YouTube動画を更新しました！

今月はダイエット企画

3ヶ月目の筋トレメニューとその結果を公開！

お楽しみに！

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不具合により、更新が遅れてしまい申し訳ございませんでした。

今後とも、アドヴァンスチャンネルをよろしくお願いいたします。

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https://youtu.be/Tw2NGl0ujH0